Pagrindinis skirtumas - miego apnėja ir knarkimas
Pagrindinis miego apnėjos ir knarkimo skirtumas yra tas, kad miego apnėja yra miego sutrikimas, kuriam būdingi kvėpavimo pauzės arba nereguliarus kvėpavimas miego metu, kurį sukelia obstrukcija trumpalaikiuose viršutiniuose kvėpavimo takuose, o knarkimas yra tik kvėpavimo struktūrų vibracija ir dėl to atsirandantis garsas. dėl dalinio obstrukcijos oro praėjimui kvėpuojant miegant. Tačiau knarkimas gali būti miego apnėjos simptomas.
Kas yra miego apnėja?
Apnėja apibrėžiama kaip kiekviena kvėpavimo pauzė, kuri gali trukti nuo kelių sekundžių iki kelių minučių ir gali pasikartoti bent 5 kartus per valandą. Hipopnėja apibrėžiama kaip nenormaliai paviršutinis kvėpavimas. Pristabdžius kvėpavimą, kraujotakoje kaupiasi anglies dioksidas. Chemoreceptoriai kraujyje nustato didelį anglies dioksido kiekį, kuris bando pažadinti žmogų iš miego ir kvėpuoti oru. Kvėpavimas atstatys deguonies lygį, ir žmogus vėl užmigs. Tai tęsiasi kaip ciklai, sukeliantys nereguliarų kvėpavimo modelį. Miego apnėjai diagnozuojamas miego testas, vadinamas polisomnograma (miego tyrimas).
Obstrukcinę miego apnėją pripažįsta problema kaip kiti, liudijantys asmenį epizodų metu, arba kaip komplikacijų rezultatai atsirado dėl miego apnėjos, nes asmuo apie tai nežino. Simptomai gali atsirasti daugelį metų be identifikacijos dėl šio veiksnio.
Simptomai yra per didelis mieguistumas dieną, sutrikęs budrumas, per didelis knarkimas, dienos nuovargis, lėtesnis reakcijos laikas, regėjimo problemos. Obstrukcinė miego apnėja gali padidinti vairavimo ir su darbu susijusių nelaimingų atsitikimų riziką. Retais atvejais negydomais atvejais dėl smegenų deguonies trūkumo gali ištikti net mirtis.
Rizikos veiksniai yra vyrų lytis, antsvoris, vyresni nei 40 metų; didelis kaklo dydis (didesnis nei 16–17 colių), išsiplėtusios tonzilės, išsiplėtęs liežuvis, mažas žandikaulio kaulas, skrandžio ir stemplės refliuksas, alergijos, sinuso problemos, šeimos miego apnėjos istorija arba nukrypusi nosies pertvara, sukelianti kliūtis. Be to, alkoholis, raminamieji ir raminamieji vaistai gali skatinti miego apnėją atpalaiduojant gerklės raumenis. Į šiuos veiksnius reikia atkreipti dėmesį gydant obstrukcinę miego apnėją.
Elgesio terapija, siūlanti nuolatinį teigiamą kvėpavimo takų slėgį išoriniu prietaisu arba chirurginėmis procedūromis (miego operacija) tam tikrais atvejais naudojama miego apnėjai gydyti.
Kas yra miego knarkimas?
Knarkimas yra ryklės sienos vibracinis triukšmas miegant. Jis gali būti garsus ir nemalonus. Knarkimas miego metu gali būti pirmasis obstrukcinės miego apnėjos požymis. Knarkimas knarkiantiems ir aplinkiniams sukelia miego trūkumą, mieguistumą dieną, dirglumą, dėmesio stoką ir kt. Gydymas apima bendras priemones, tokias kaip mesti rūkyti, numesti svorį, taip pat specialias procedūras viršutiniams kvėpavimo takams išvalyti.
Kuo skiriasi miego apnėja ir knarkimas?
Miego apnėjos ir knarkimo apibrėžimas
Miego apnėja: Miego apnėja apibrėžiama kaip pristabdytas kvėpavimas miego metu.
Knarkimas: knarkimas apibrėžiamas kaip vibracinis triukšmas, atsirandantis miegant.
Miego apnėjos ir knarkimo ypatybės
Simptomai
Miego apnėja: Miego apnėjos metu vyrauja mieguistumas dieną.
Knarkimas: knarkiant dominuojantis simptomas yra triukšmingas kvėpavimas miegant.
Komplikacijų rizika
Miego apnėja: Miego apnėja gali sukelti rimtų komplikacijų, tokių kaip plaučių hipertenzija (padidėjęs slėgis plaučių kraujotakoje).
Knarkimas: knarkimas turi mažesnę komplikacijų riziką.
Diagnozė
Miego apnėja: diagnozuojant miego apnėją reikia atlikti miego tyrimus
Knarkimas: knarkimas paprastai nereikalauja specialių tyrimų.
Gydymas
Miego apnėja: Miego apnėjai paprastai reikalinga tam tikra terapija.
Knarkimas: knarkimą paprastai galima kontroliuoti pakeitus elgesį ir rizikos veiksnius. Tačiau svarbu neįtraukti miego apnėjos pacientui, kuriam yra knarkimas.
Vaizdo leidimas: Drcamachoento „kvėpavimo takų obstrukcija“- savas darbas. (CC BY-SA 4.0) per „Commons“„Snoring on SW traukiniai““- Stanley Woodas (CC BY 2.0) per„ Flickr “
