Kaltė prieš gailestį
Kaltė ir gailestis yra du žodžiai, kuriuos dauguma žmonių vartoja pakaitomis, nes jie yra gana panašūs, kai iš tikrųjų jų prasmė skiriasi. Taigi reikia nepamiršti, kad kaltė ir gailėjimasis nėra sinonimas. Jie yra susiję, tačiau yra dvi skirtingos emocijos. Pasak Oksfordo anglų kalbos žodyno, kaltė yra jausmas, padaręs kažką ne taip. Kita vertus, gailėjimasis labai gailisi dėl padaryto neteisingo elgesio. Atkreipdamas dėmesį į apibrėžimus, gali suprasti, kad jie yra beveik identiški, tačiau yra didelis skirtumas. Kaltė yra fakto, kad padarėte ką nors neteisingą, pripažinimas, tačiau gailėjimasis yra ne tik suvokimas, bet ir apgailestavimas bei būtinybė viską pagerinti. Šiame straipsnyje panagrinėkime skirtumą tarp kaltės ir gailesčio, tuo pačiu suprasdami kiekvieną žodį.
Kas yra kaltė?
Kaltę galima apibūdinti kaip jausmą, padariusį kažką ne taip. Kaip žmonės tam tikru momentu, mūsų veiksmai gali turėti neigiamą poveikį kitiems. Tai gali būti sąmoningas procesas ar net nesąmoningas procesas. Įsivaizduokite situaciją, kai suprantate, kad jūsų veiksmai buvo nesąžiningi kito atžvilgiu arba įskaudino. Šis supratimas, kad tai buvo neteisinga kitu, ir mintis, kad padarei kitą, yra kaltė.
Pavyzdžiui, įsivaizduokite situaciją, kai vienas partneris išduoda kitą. Išdavęs kitą žmogus blogai jausis dėl savo atlikto veiksmo ir jausis kaltas.
Pagrindinė kaltės ypatybė yra ta, kad daugiau dėmesio skiriama pačiam individui, o ne tam, kuriam buvo padaryta skriauda. Asmuo jaučiasi blogai atlikdamas tą konkretų veiksmą, nes tai skaudina ir gadina jo įvaizdį. Štai kodėl kaltas asmuo gali būti žalingas. Buvo sugadintas jo įvaizdis, ir jis jaučiasi piktas prieš tą, kuriam buvo padaryta skriauda.
Kaltas žmogus sutelkia dėmesį į savo įvaizdį
Kas yra gailestis?
Gailestį galima apibrėžti kaip gilų apgailestavimą dėl padaryto neteisingo elgesio. Tai visiškai skiriasi nuo kaltės, nes dėmesys sutelktas į asmenį, kuriam buvo padaryta skriauda. Jei asmuo kenkia kitam, bet supranta, kad jo veiksmas buvo neigiamas, ir nori pagerinti situaciją, tai yra gailestis. Skirtingai nei kaltės atveju, kai asmuo pripažintų neteisingą dėl savo įvaizdžio, gailėdamasis, žmogus labiau susikoncentruotų ties tuo, kuriam buvo padaryta skriauda. Gailėdamasis, žmogus nuoširdžiai rūpinasi kitu ir imasi veiksmų, kad ištaisytų savo klaidą.
Pavyzdžiui, šaukiate šeimos narį dėl mažiausios klaidos, nes buvote įsitempęs. Vėliau supranti, kad įskaudinai kitą ir jautei, kad reikia ištaisyti savo klaidą. Jūs aktyviai dalyvaujate procese, kad kitas žmogus jaustųsi geriau.
Čia susikaupia tik tas, kuris buvo įskaudintas. Psichologijoje psichologai tiki, kad psichopatas gali jausti kaltę ir priimti savo kaltę, tačiau nejaučia gailesčio dėl savo veiksmų. Tai yra pagrindinis gailesčio ir kaltės skirtumas.
Gailintis žmogus sutelkia dėmesį į tą, kuris susižeidė
Koks skirtumas tarp kaltės ir gailesčio?
• Kaltės ir gailesčio apibrėžimas:
• Kaltė - tai jausmas, padaręs kažką ne taip.
• Gailestis yra gilus apgailestavimas dėl neteisingai padaryto.
• Destruktyvus arba konstruktyvus:
• Kaltė yra destruktyvi, nes individas gailisi savęs.
• Gailestis yra konstruktyvus, nes leidžia asmeniui pasitaisyti ir išmokti atleisti savo klaidas.
• Dėmesys:
• Kaltėje dėmesys sutelkiamas į neteisingą veiką padariusio asmens įvaizdį.
• Gailėdamasis dėmesys skiriamas tam, kuriam buvo padaryta skriauda.
Vaizdai mandagūs:
- Kaltė Evil Erin (CC BY 2.0)
- Ašarų valymas per „Wikicommons“(viešasis domenas)