Pagrindinis skirtumas - įkvėpimas ir galiojimo pabaiga
Kvėpavimas yra oro judėjimo į plaučius ir iš jų procesas, siekiant palengvinti dujų apykaitą vidinėje aplinkoje. Jis taip pat žinomas kaip kvėpavimas ar vėdinimas. Mokslinis kvėpavimo pagrindas yra deguonies (O 2) įleidimo ir anglies dioksido (CO 2) praplovimo veikla) iš plaučių. Visoms aerobinėms būtybėms ląstelių kvėpavimui reikalingas deguonis. Du plaučiai yra pagrindiniai svarbūs kvėpavimo sistemos organai. Kiti svarbūs kvėpavimo sistemos komponentai yra trachėja (vadinama vamzdžiu), kuri toliau išsišakoja į bronchus ir bronchiolę. Kvėpavimo procesas yra padalintas į dvi skiriamas fazes, apibrėžtas kaip įkvėpimas (įkvėpimas) ir iškvėpimas (iškvėpimas). Įkvėpimo proceso metu diafragma susitraukia ir traukiasi žemyn, o raumenys tarp šonkaulių susitraukia ir traukiasi į viršų. Ši veikla padidina krūtinės ertmės dydį ir sumažina jos slėgį. Dėl to oras patenka į plaučius ir nedelsdamas jį užpildo. Vykdymo metu diafragma atsipalaiduoja, o krūtinės ertmės tūris palaipsniui mažėja. Slėgis joje padidėja, kol plaučiai susitraukia ir išstumia orą. Kvėpavimo dažnis arba kvėpavimo dažnis nustatomas kaip 12–18 įkvėpimų per minutę. Pagrindinis skirtumas tarp įkvėpimo ir kvėpavimo yra tas, kad įkvėpimas yra aktyvus procesas, kuris patenka į plaučius, o pasibaigimas yra pasyvus procesas, pašalinantis orą iš plaučių.
TURINYS
1. Apžvalga ir pagrindinis skirtumas
2. Kas yra įkvėpimas
3. Kas yra galiojimo laikas
4. Įkvėpimo ir galiojimo panašumai
5. Šalia palyginimas - įkvėpimas ir galiojimo pabaiga lentelių pavidalu
6. Santrauka
Kas yra įkvėpimas?
Diafragma yra pagrindinė kvėpavimo struktūra (raumenys). Tai kupolo formos raumenų membraninė struktūra. Žinduolių diafragma atskiria krūtinės ląstą (krūtinę) nuo pilvo ertmių. Diafragmos raumenys kyla iš krūtinkaulio apatinės dalies (krūties kaulo). Apatiniai šeši šonkauliai ir juosmens (nugarinės) stuburo slanksteliai yra pritvirtinti prie centrinės membraninės sausgyslės. Susitraukdamas diafragma, jis padidina vidinį krūtinės ertmės aukštį. Taigi jis sumažina vidinį slėgį. Šonkaulių narvas juda aukštyn ir į išorę, o diafragma išlygėja, kad padidėtų vidinė erdvė. Šis procesas sukelia išorinio oro patekimą į plaučius. Vadinasi, jis žinomas kaip įkvėpimas.
01 pav. Įkvėpimas ir galiojimo laikas
Paprastai manoma, kad kvėpuojant oru yra 21% deguonies (O 2) ir 0,04% CO 2. Atliekant pratimus, padidėja reikalingas deguonies kiekis. Tai padidina deguonies pasisavinimą ir sukelia kvėpavimą greičiau. Šis padidėjęs deguonies pasisavinimas yra žinomas kaip VO 2. Tai vadinama „deguonies kiekiu, kurį mūsų kūnas sunaudoja per minutę“. Tai gali būti naudojama kaip matas norint nustatyti mūsų fizinį pasirengimą. Didžiausias VO 2 vadinamas VO 2 max. Manoma, kad didesnis VO 2maks. yra aukštesnis mūsų fitneso lygis. Įkvėpimo metu nepaprastai svarbu žinoti įkvėpimo talpos ir įkvėpimo rezervuoto kiekio terminus. „Įkvėpimo talpa“apibrėžiama kaip didžiausias kiekis, kuriuo galima įkvėpti (po įprasto iškvėpimo). Kita vertus, terminas „įkvepiamas rezervuotas tūris“apibūdinamas taip, kad po įprasto kvėpavimo tai yra papildomas tūris, kurį galime įkvėpti.
Kas yra galiojimo laikas?
Galiojimas yra organizmo kvėpavimo srautas. Tai dar vadinama iškvėpimu. Žmonėms tai kvėpavimo proceso metu oras iš plaučių per kvėpavimo takus į išorinę aplinką. Iškvėpimo metu tarpšonkauliniai raumenys ir diafragma yra atsipalaidavę, todėl grįžta į pradinę padėtį. Tai sumažina vidinę erdvę ir padidina vidinį slėgį. Tai dar labiau mažina krūtinės ertmės dydį. Taigi, plaučiai išstumia orą.
02 pav. Plaučių galiojimo laikas ir įkvėpimas
Matuojant plaučių aktyvumą, terminai „rezervinis iškvėpimo tūris“ir „likutinis tūris“yra labai svarbūs. „Iškvėpimo rezervuotas tūris“vadinamas normaliai iškvėpus. Tai yra papildomas tūris, kurį galime iškvėpti. „Liekamasis tūris“apibrėžiamas kaip oro kiekis, paliekamas plaučiuose, kai mes kuo daugiau kvėpuojame. Taip pat manoma, kad esant normaliam kvėpavimui yra 17% O 2 ir 4% CO 2.
Kuo panašūs įkvėpimas ir galiojimo laikas?
- Abi fazės yra pagrindinės kvėpavimo proceso dalys.
- Abiem atvejais diafragma apima struktūrinius pakeitimus, kad būtų lengviau įkvėpti ir išsikvėpti.
- Deguonis ir anglies dioksidas abiem atvejais yra skirtingi.
- Abi fazės yra gyvybiškai svarbios žmogaus išgyvenimui.
Koks skirtumas tarp įkvėpimo ir galiojimo pabaigos?
Skirtingas straipsnis viduryje prieš lentelę
Įkvėpimas vs galiojimo laikas |
|
| Įkvėpimas yra oro patekimas į plaučius. | Galiojimas yra oro išmetimas iš plaučių. |
| Proceso būklė | |
| Įkvėpimas yra aktyvus procesas. | Galiojimo pabaiga yra pasyvus procesas. |
| Raumenų pokyčiai | |
| Įkvepiant išoriniai tarpšonkauliniai raumenys susitraukia, o vidiniai tarpšonkauliniai raumenys yra atsipalaidavę. | Pasibaigus išorės tarpšonkaulių raumenims, atsipalaiduoja ir sutraukiami vidiniai tarpšonkauliniai raumenys. |
| Šonkaulių narvelio judėjimas | |
| Įkvėpdamas, krūtinės ląstos juda į priekį ir į išorę. | Pasibaigus šonkaulių lankui, juda žemyn ir į vidų. |
| Diafragmos susitraukimas | |
| Įkvėpimo metu diafragma susitraukia ir išsilygina. | Pasibaigus diafragmai atsipalaiduoja ir tampa originalios kupolo formos. |
| Krūtinės ertmės dydis | |
| Įkvėpimo metu padidėja krūtinės ertmės dydis. | Pasibaigus galiojimo laikui, krūtinės ertmės dydis mažėja. |
| Vidinis slėgis | |
| Įkvėpimo metu oro slėgis plaučiuose yra mažesnis nei atmosferos slėgis. | Baigiantis galioti, oro slėgis plaučiuose yra didesnis nei atmosferos slėgis. |
Santrauka - įkvėpimas ir galiojimo pabaiga
Kvėpavimas yra oro judėjimo į plaučius ir iš jų procesas, siekiant palengvinti dujų mainus kūne. Jis taip pat žinomas kaip kvėpavimas ar vėdinimas. Kvėpavimo procesas dažniausiai atliekamas atnešant deguonį (O 2) ir išplaunant iš plaučių anglies dioksidą (CO 2). Kvėpavimas yra padalintas į dvi skiriamas fazes; įkvėpimas (įkvėpimas) ir iškvėpimas (iškvėpimas). Kvėpavimo dažnis rodo gyvybiškai svarbių sunkių ligų, susijusių su kvėpavimo sistema, požymius. Įkvėpimo ir išsikvėpimo skirtumas yra tas, kad įkvėpimas yra aktyvus procesas, kai jis atneša orą į plaučius, o pasibaigimas yra pasyvus procesas, kuris yra oro išmetimas iš plaučių.
Atsisiųskite „Inspiration vs Expiration“PDF versiją
Galite atsisiųsti šio straipsnio PDF versiją ir naudoti ją neprisijungus, kaip nurodyta citatos pastaboje. Atsisiųskite PDF versiją čia Skirtumas tarp įkvėpimo ir galiojimo pabaigos
