Pagrindinis skirtumas tarp lėtų ir greitų trūkčiojančių skaidulų yra tas, kad lėtos trūkčiojančios skaidulos yra raumenų skaidulos, daugiausia naudojamos ilgam ištvermingumui, pvz., Bėgimo nuotoliui, ir jos lengvai nepavargsta, o greitai trūkčiojančios skaidulos yra raumenų skaidulos, naudojamos galingam judesių pliūpsniui. tokie kaip sprintas ir jie greitai pavargsta.
Yra daug įvairių kūno raumenų tipų. Tarp šių skirtingų kūno raumenų kai kurie iš jų dirba nevalingai. Iš šių raumenų griaučių raumenys yra raumenys, judinantys kaulus, galūnes ir kūną apskritai. Šie griaučių raumenys turi dvi bendras skaidulų rūšis. Būtent jie yra lėtas trūkčiojantis pluoštas (I tipas) ir greitas trūkčiojimas (II tipas). Paprastai žmogaus kūne yra santykinai vienodas šių dviejų skaidulų kiekis. Tačiau nenuostabu pažymėti, kad olimpinių žaidynių bėgikai turi beveik 80% greitojo trūkio pluošto, o maratono bėgikai - beveik 80% lėtojo pluošto, kurie jiems padeda renginiuose. Taip yra todėl, kad lėtų ir greitų trūkčiojančių skaidulų kiekis mūsų organizme skiriasi dėl genetikos. Todėl, net jei norite būti bėgiku,ar tai tinka jums, priklauso nuo jūsų pluošto makiažo pagal jūsų genetiką.
