Drovumo Ir Socialinio Nerimo Skirtumas

2024 Autorius: Mildred Bawerman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:40

Drovumas ir socialinis nerimas

Pagrindinis skirtumas tarp drovumo ir socialinio nerimo yra tas, kad drovumas yra tada, kai žmogus jaučiasi nepatogiai ir nepatogiai susidūręs su naujomis situacijomis ir žmonėmis. Kita vertus, socialinis nerimas yra sunkesnė būklė, kai žmogus, susidūręs su socialinėmis situacijomis, jaučia stiprią baimę ir diskomfortą. Taigi demarkacijos tarp dviejų sąlygų linija kyla iš jos sunkumo. Nors drovumas tik pripažįsta žmogaus baimę ir diskomfortą socialinių situacijų akivaizdoje, socialinis nerimas pripažįsta daugiau fiziologinių, elgesio ir pažintinių savybių. Tai sukelia ne tik baimę ir diskomfortą, bet ir paniką dėl baimės būti teisiamam ir įvertintam kitų. Bendraudami su žmonėmis, ypač psichologijos srityje, vartojami terminai, drovumas ir socialinis nerimas,yra plačiai naudojami įtraukiant žmones į socialines situacijas. Šio straipsnio tikslas - išsamiau paaiškinti drovumą ir socialinį nerimą, išryškinant pagrindinius drovumo ir socialinio nerimo skirtumus ir panašumus.

Kas yra drovumas?

Drovumą galima apibūdinti kaip baimės jausmą susidūrus su naujomis situacijomis ar žmonėmis. Drovumą kenčiantys asmenys jaudinasi dėl to, „ką kiti gali galvoti“, o tai trukdo jų socialinei sąveikai. Taigi jų elgesį valdo ego valdoma baimė, nuspalvinanti visą jų veiklą gyvenime. Tokie asmenys stengiasi kiek įmanoma išvengti socialinių situacijų, nes bijo išreikšti savo nuomonę manydami, kad juos kritikuos ir neigiamai vertins.

Drovumas kyla tiek iš gamtos, tiek iš puoselėjimo. Yra žmonių, kurie gimsta su tokiu temperamentu. Šiais atvejais žmogaus elgesys, besiribojantis su drovumu, yra genetinis. Tokie žmonės natūraliai jaudinasi ir jaučiasi nepatogiai susidūrę su socialinėmis situacijomis. Tačiau tai gali įvykti ir dėl auklėjimo bei praeities patirties. Pavyzdžiui, asmuo, kuris vaikystėje buvo emociškai kankinamas dėl prievartos ar konfliktų šeimoje, gali atsidurti tokioje būsenoje, kur jis / ji turėtų didesnę socialinės sąveikos baimę, atsirandančią dėl drovumo.

Kas yra socialinis nerimas?

Kita vertus, socialinis nerimas yra daug stipresnis nei drovumas. Tai gali būti apibrėžta kaip ypatingos baimės sąlyga, kurią individas patiria socialinės sąveikos metu, kylanti iš baimės būti atstumtam ar teisiamam kitų. Asmens, kenčiančio nuo socialinio nerimo, savivertė paprastai yra labai menka ir jis demonstruoja kraštutinę savimonę beveik bet kurioje žmogaus kasdienėje veikloje. Asmuo nuolat jaudinasi dėl jo bendravimo su kitais, ypač dėl galimybės būti „nepakankamai geram“. Socialinis nerimas pasireiškia dviem pavidalais. Jie yra,

Vystymosi socialinis nerimas

Lėtinis socialinis nerimas

Pirmoji socialinio vystymosi nerimo forma yra gana natūrali. Vaikai tai patiria, kai susiduria su naujomis gyvenimo situacijomis ir žmonėmis. Augdamas vaikas ugdo gebėjimą prisitaikyti prie besiplečiančio pasaulio, kuris leidžia vaikui išaugti iš šios būklės. Tačiau jei ši būklė vėl atsiranda suaugusiųjų gyvenime, tai galima laikyti lėtiniu socialiniu nerimu. Žmonėms, kurie tai patiria intensyviai, diagnozuojamas socialinio nerimo sutrikimas. Tokie žmonės ne tik stipriai baiminasi socialinių situacijų, bet ir bando išvengti situacijos. Yra tam tikrų situacijų, kurios sukelia socialinio nerimo sutrikimą. Viešas kalbėjimas, scenos pasirodymai, kritika, dėmesio centre esanti vieta, valgymas viešose vietose, pasimatymai,sėdėjimas egzaminams yra keletas situacijų, kai galima nustatyti šią sąlygą. Kai socialinio nerimo turintis asmuo susiduria su situacija, kuri jį jaudina ir nervina, žmogus pradeda raudonuoti, jaučia pykinimą, svaigulį, drebulį, prakaitą ir net dusulį. Taigi akivaizdu, kad socialinis nerimas yra daug gilesnis nei drovumas.

Kuo skiriasi drovumas nuo socialinio nerimo?

Lyginant drovumą ir socialinį nerimą, šių dviejų panašumas yra baimė, susijusi su susidūrimu su socialinėmis situacijomis. Tačiau šis veiksnys taip pat veikia kaip pagrindinis šių dviejų sąlygų skirtumas.

• Drovumą galima laikyti lengvesne socialinių situacijų baimės forma, atsirandančia tiek dėl žmogaus temperamento, tiek dėl veikiamos aplinkos ir patirties.

• Socialinis nerimas reiškia intensyvesnę baimės formą, kuri akivaizdžiai sutrikdo žmogaus gyvenimo veiklą ir slopina žmogaus gyvenimo kokybę.

Vaizdai mandagūs:

Sureshbmani drovumas (CC BY-SA 3.0)
„Maxwell GS“socialinis nerimas dėl „Flick“(CC BY 2.0)

Susiję pranešimai:

Skirtumas tarp drovumo ir uždarumo

Skirtumas tarp konceptualaus ir suvokimo

Skirtumas tarp Piaget ir Vygotsky

Skirtumas tarp pažinimo ir metakognity

Filed Under: Psichologija pažymėta: drovumas, drovumas ir socialinis nerimas, drovumas ir socialinio nerimo skirtumai, drovumo ir socialinio nerimo panašumai, drovumo apibrėžimas, socialinis nerimas, socialinio nerimo apibrėžimas