Kalkės vs citrinų sultys
Kalkių ir citrinų sultys gaminamos iš citrusinių vaisių. Juose yra daug vitamino C arba askorbo rūgšties, kuri yra labai svarbi žmogaus organizmui. Dėl savo aštraus skonio jie paprastai yra papuošti kai kuriais patiekalais.
Žaliųjų citrinų sultys
Kalkių sultys yra sultys, kurios atsirado iš kalkių vaisių. Juos galima nusipirkti buteliuose (saldintuose ar nesaldintuose) arba išspausti šviežius. Kalkių sultys kartu su citrinų sultimis naudojamos įvairiems kokteiliams gaminti. Kalkių sultys padeda kontroliuoti vidurių užkietėjimą. Tai taip pat idealiai tinka tiems, kurie nori numesti svorio, jį galima vartoti prieš valgį kiekvieną rytą tuščiu skrandžiu.
Citrinos sulčių
Citrinų sultys yra išspaustas skystis iš citrinos. Jis gali būti koncentruotas arba natūralus. Paprastai jie parduodami kaip produktai išpilstyti į butelius su nedideliu kiekiu konservantų. Citrinų sultys turi daug privalumų. Tai apima nagų tvirtinimą. Viskas, ką turite padaryti, tai maždaug 10 minučių pamirkyti nagus citrinos sultimis. Tai taip pat gali pašalinti dantų kvapą, kiekvieną dieną skalaudami citrinos sultis.
Kalkių ir citrinų sulčių skirtumas
Pagal skonį kalkių sultys yra daug saldesnės, palyginti su citrinos sultimis, kurių skonis yra rūgštus. Maisto prasme kalkės yra pranašesnės už citrinas. Kalkėse yra daugiau fosforo, vitamino A, kalcio, folatų ir vitamino C, o citrinoje yra daug kalio ir magnio. Kalbant apie antiseptiką, kalkių sultys paprastai nenaudojamos, palyginti su citrinų sultimis, kurios reguliariai randamos rankose ir muilo plovyklose. Abiejuose yra citrinos rūgšties, tačiau kalkių sultyse yra mažiau nei citrinų sultyse. Citrinų sultyse yra 1,10 g / uncija, o kalkių sultyse - 1,06 / uncija.
Kalkės ir citrinos yra labai naudingos ir jose yra būtinų jūsų organizmui naudingų maistinių medžiagų. Jie taip pat turi daugybę paskirčių - nuo skonio, antiseptikų ir visų kitų naudojimo būdų. Kad ir ką pasirinktumėte, niekada nesuklysite.
Trumpai:
• Kalkių ir citrinų sultyse yra didelis vitamino C arba askorbo rūgšties kiekis, kuris yra labai svarbus žmogaus organizme.
• Kalkių sultys yra saldesnės už rūgštus skonio citrinos sultis.
• Kalkių sultys padeda kontroliuoti vidurių užkietėjimą.
• Citrinų sultys gali sustiprinti nagus ir padėti pašalinti dantų kvapą, kiekvieną dieną skalaudamos citrinos sultis.
