Jogos Ir Meditacijos Skirtumas

Jogos Ir Meditacijos Skirtumas
Jogos Ir Meditacijos Skirtumas

Video: Jogos Ir Meditacijos Skirtumas

Video: Jogos Ir Meditacijos Skirtumas
Video: Klasikinė Isha Joga namuose pradedantiesiems ir meditacija, pratimai, išbandyk jau šiandien 2024, Balandis
Anonim

Pagrindinis skirtumas - joga ir meditacija

Joga ir meditacija dažnai yra painiojami kaip vienas ir tas pats dėl jų konotacijų panašumo, tačiau tikrovėje tarp jų yra tam tikras skirtumas. Tiesą sakant, meditacija yra viena iš Sage Patanjali siūlomos Ašhtanga jogos dalių. Meditacija susideda iš nuolatinio proto sutelkimo į kokį nors daiktą ar religinį simbolį. Kita vertus, joga siekia dvasinio įsisavinimo būsenos. Tai yra pagrindinis šių dviejų žodžių skirtumas. Per šį straipsnį supraskime skirtumą tarp šių dviejų žodžių.

Rekomenduojama: