Introspekcija vs retrospekcija
Introspekcija ir retrospekcija yra du skirtingi procesai, kuriuose analizė vaidina reikšmingą vaidmenį, o analizės centre yra jų skirtumas. Į savistabą ir retrospekciją reikia žiūrėti kaip į du sąmoningus individo procesus, nors šių dviejų procesų rezultatai skiriasi. Įsižiūrėdamas, individas žiūri į savo emocijas, jausmus ir mintis. Jis giliai nagrinėja šiuos aspektus ir užsiima analize. Tačiau retrospektyva yra kitokia. Šiuo atveju asmuo atsigręžia į savo praeities įvykius. Tai gali būti skaudus ar džiugus prisiminimas. Tai yra pagrindinis šių dviejų procesų skirtumas. Šiame straipsnyje giliai panagrinėkime skirtumą tarp savistatos ir retrospektyvos.
Kas yra savistaba?
Tiesiog savistabą galima apibrėžti kaip savo minčių tyrimą. Šiame kontekste individas nagrinėja savo jausmus, emocijas, mintis ir analizuoja šių minčių prasmes. Pavyzdžiui, žmogus, kuris gali jausti pavydą kitam, ištirtų šią emociją, kurią jis jaučia, giliau ją tyrinėdamas. Jis bandys išsiaiškinti, kodėl jis taip jaučiasi ir kas tai sukelia.
Tačiau psichologijos srityje introspekcija buvo naudojama kaip tam tikra technika siekiant ištirti žmogaus mintis. Ši technika taip pat buvo žinoma kaip eksperimentinis savęs stebėjimas. Tai daugiausia naudojo Wilhelmas Wundtas savo laboratoriniuose eksperimentiniuose kontekstuose.
Bendrąja prasme introspekciją galima apibendrinti kaip žmogaus emocijų ir minčių tyrimą ten, kur asmuo bandytų jas analizuoti. Net ir kasdieniame gyvenime mes užsiimame savistaba, kad suprastume savo emocijas ir mintis.
Kas yra retrospekcija?
Skirtingai nei introspekcijoje, kai asmuo analizuoja ar nagrinėja savo emocijas ir mintis, retrospektyviai dėmesys skiriamas ne dabartinei būklei, o praeičiai. Taigi retrospekciją galima apibrėžti kaip žvilgsnį į praeities įvykius. Pavyzdžiui, asmuo, kuris prisimena pirmąją mokyklos dieną, tą dieną, kai jis susituokė, tą dieną, kurią jis baigė, įsitraukia į retrospektyvos procesą. Tai nebūtinai apsiriboja palaimingais įvykiais žmogaus gyvenime. Tai gali būti net skaudūs prisiminimai, tokie kaip artimo giminaičio mirtis ar išsiskyrimas ir kt.
Retrospektyviai žmogus atsigręžia į įvykį ir primena jį taip, kaip jis atsiskleidė. Čia jis nemėgina analizuoti jausmų ar minčių, o tiesiog primena. Tačiau gali būti, kad atsiminimas gali apimti emocijas. Retrospektyva yra gyvybiškai svarbi ne tik kasdieniame gyvenime, bet ir tam tikrose disciplinose, tokiose kaip istorija ar archeologija. Taip yra todėl, kad šiose disciplinose tema slypi praeityje. Nepaisant to, retrospekcija šiame kontekste labai skiriasi nuo individualios retrospekcijos. Tai pabrėžia, kad savistaba ir retrospekcija nurodo du skirtingus procesus.
Kuo skiriasi introspekcija ir retrospekcija?
Introspekcijos ir retrospekcijos apibrėžimai:
Savistaba: savistabą galima apibrėžti kaip savo minčių tyrimą. Psichologijoje tai yra technika, vadinama eksperimentiniu savęs stebėjimu, naudojama tirti žmogaus mintis.
Retrospekcija: Retrospekciją galima apibrėžti kaip veiksmą, kuriuo siekiama pažvelgti į praeities įvykius ir prisiminti jų atsiskleidimo būdą.
Introspekcijos ir retrospektyvos charakteristikos:
Sąmoningas procesas:
Savistaba ir retrospekcija nurodo du skirtingus sąmoningai vykstančius procesus.
Dėmesys:
Savistaba: Atsižiūrėdamas žmogus žiūri į savo jausmus, mintis ir emocijas.
Retrospekcija: Retrospektyviai žmogus žiūri į praeities įvykius.
Tyrimas ir analizė:
Įsižiūrėjimas: atliekant savistabą svarbu ištirti ir analizuoti.
Retrospekcija: gali būti, kad taip nėra retrospektyvoje. Tai gali apsiriboti vien prisiminimais.
Laikas:
Savistaba: savianalizėje dėmesys sutelkiamas į dabartį.
Retrospekcija: Retrospektyvoje dėmesys sutelktas į praeitį.
Vaizdai mandagūs:
- Nicholas A. Tonelli savikontrolė (CC BY 2.0)
- Retrospekcija, Thomas Eakins per Wikicommons (viešasis domenas)
