Meninė ir ritminė gimnastika
Gimnastikos sportas yra gražus ir įdomus žiūrėti. Kas ketverius metus pasaulis stebėdamas sklandų ir sklandantį gimnastų, palaikančių ir balansuojančių jų kūną olimpinių žaidynių metu, kvapą stebi sklandžiai. Mes įsimylime tas šokančias lėles, kurios jaučiasi taip, tarsi jos būtų su gumuotais kūnais be kaulų. Tačiau labai nedaug žmonių žino, kad egzistuoja dvi skirtingos gimnastikos formos, žinomos kaip meninė ir ritminė gimnastika. Vis dar mažiau žino šių dviejų gimnastikos rūšių skirtumus. Šis straipsnis pabrėžia šiuos skirtumus.
Meninė gimnastika
Ši gimnastikos forma yra geriau žinoma gimnastikos forma, nes dauguma iš mūsų mėgsta matyti, kaip mūsų mėgstamos gimnastės atlieka nelygius strypus, lygiagrečias juostas, skliautus, grindų pratimus, balanso spindulius ir kt. Jei atsitiktinai esate meninė gimnastė, turite mokėti atlikti visus aparatus, kurie naudojami šioje gimnastikos formoje. Lankstumas ir tvirtumas yra dvi svarbiausios prielaidos norint atlikti meninės gimnastikos pratimus, nes gimnastė turi šokinėti ir žlugti ore, taip pat atlikti salto. Meninė gimnastika yra artimesnė akrobatikai, nors kvalifikuoti gimnastai tai atrodo kaip šokio spektaklis.
Ritminė gimnastika
Ritminė gimnastika yra gimnastikos forma, kuri yra pratimai, atliekami pagal muziką, ir naudojantys daugybę įvairių dinamiškų reikmenų, tokių kaip lankai, juostos, kamuoliai, klubai ir kt. Gimnastės kartu su akrobatika atlieka pratimus, reikalaujančius lankstumo, pusiausvyros ir polinkio, kuri yra būtina visos gimnastikos sąlyga. Ritminė gimnastika visada atliekama ant grindų ir nereikalauja, kad gimnastai imtųsi skliautų, sijų ir žiedų atramos.
Kuo skiriasi meninė ir ritminė gimnastika?
• Nors gimnastikos vyrai ir moterys dalyvauja meninėje gimnastikoje, ritminėje gimnastikoje gali dalyvauti tik moterys.
• Jėga ir judrumas yra svarbesni meninėje gimnastikoje, tuo tarpu lankstumas, ritmas, rankų ir akių koordinacija, grakštumas, nusiteikimas, šokio įgūdžiai ir kt. - ritminėje gimnastikoje.
• Meninėje gimnastikoje naudojamos statinės atramos, tokios kaip skliautai, sijos, strypai ir kt., O ritminėje gimnastikoje naudojamos dinamiškos atramos, tokios kaip juostos, rutulys, lankai, klubai ir kt.
• Meninėje gimnastikoje nėra muzikos, išskyrus moterų atliekamus grindų pratimus, tuo tarpu visi pratimai ritminėje gimnastikoje yra muzikuojami.
• Meninės gimnastikos šaknys yra senovės Graikijos sporto varžybos, o ritminės gimnastikos šaknys - čiuožimas ant ledo ir dailusis čiuožimas.
• Ritminės gimnastikos grindys yra paminkštintos.
• Rusijai priskiriama ritminės gimnastikos sporto šaka.
• Mūšis ir akrobatika išlieka meninės gimnastikos dėmesio centre, o ritminei gimnastikai suteikiama malonė ir taika.
